过度肥胖，英语这样说？BMI指数全解析超标指南!，面对生活中的“重量级”问题，你知道如何用英文精准描述吗？想知道“肥胖”这个词背后的科学含义？这篇文章将带你了解过度肥胖的英语说法，并揭秘BMI指数的秘密！秤上的数字不再尴尬，一起来get专业术语吧！💪磅秤决战!
1️⃣ "Obesity" - 英语中的核心词汇：
当提到肥胖，直译就是 "obesity"。这是对一个人体重超过正常范围，通常伴有健康风险的正式描述。记得，这个词强调的是身体状况，而非单纯的体重增加哦！。
2️⃣ "BMI (Body Mass Index)" - 计算健康状况的关键：
BMI 是国际上通用的衡量人体体重是否健康的一个指标。计算公式是体重（公斤）除以身高（米）的平方。超过25通常被认为是超重，30以上就是我们常说的肥胖了。英文表达是 "BMI is above a certain threshold"。
3️⃣ "Overweight" - 轻度至中度肥胖：
如果你的BMI在25到30之间，英语里会说 "overweight"，指的是轻度至中度的体重超标。这时候，改变生活习惯和饮食结构就显得尤为重要了！🏃♀️🏃♂️
4️⃣ "Severe obesity" - 重度肥胖的警示信号：
当BMI超过30并且伴有严重健康问题时，我们称之为 "severe obesity"。这时候，医疗干预可能就必不可少啦！英文表达可以是 "at a high risk of severe health complications"。
5️⃣ "Managing obesity" - 面对肥胖的策略：
无论是减肥还是维持健康体重，英语里是 "managing obesity"。这不仅包括运动和饮食调整，还有心理支持和持续关注健康生活方式的转变。💪🌱
亲爱的朋友们，了解了这些，下次遇到医生或者想跟外国朋友讨论这个问题时，就自信满满了！记住，健康永远是最重要的，不论用哪种语言来表达。让我们一起拥抱健康的生活方式吧！🏃♀️🏋️♂️!