中医视角下的脱发治疗：三大传统良方， 首乌何首乌——滋养肝肾，固发乌发，在中国传统医学中，何首乌被誉为“黑发圣品”。它富含皂苷和生物碱，具有良好的滋阴补肾、养血生发的功效。服用何首乌，可通过调节内分泌，改善因肝肾亏虚导致的脱发问题。常以首乌入汤剂或研磨成粉加入粥食，长期坚持，可帮助恢复秀发健康。
当归生姜羊肉汤——温经散寒，活血生发
中医认为脱发多因气血不足，当归生姜羊肉汤便是针对这种情况的一剂良方。当归补血活血，羊肉温中补气，生姜驱寒暖胃，三者相合，既能补益气血，又能活络头皮血脉，对于因血虚风燥引起的脱发有显著效果。炖煮成汤，每周食用几次，有助于改善脱发状况。
黄芪党参炖鸡——益气固表，强身健发
黄芪党参炖鸡是中医养生中的经典食疗方，黄芪补气固表，党参补中益气，鸡肉则是优质蛋白质的来源。此汤品能增强人体免疫力，促进头发新陈代谢，对于因身体虚弱或压力过大导致的脱发，具有明显的滋养作用。定期食用，可以提升整体健康，从而间接改善脱发问题。
中医治疗脱发的三种药，中医治疗脱发注重整体调理，通过温和的草药和饮食疗法，从源头上滋养身体，改善脱发。这三大传统药膳不仅有效，且副作用小，是脱发患者在寻求现代医疗手段的同时，不妨尝试的自然疗法。当然，每个人的体质不同，应在专业中医师指导下进行个性化治疗。