爽肤水的使用时机：年龄与护肤策略， 青少年时期（13-18岁），在这个阶段，皮肤正处于发育期，油脂分泌旺盛。早晚洁面后，使用清爽型爽肤水能有效平衡肌肤PH值，控制油脂，减少青春痘的产生。建议选择含有抗氧化成分如绿茶或维他命C的产品，帮助抵御环境压力对肌肤的损害。
成年初期（19-30岁）
进入职场，肌肤可能面临环境压力和生活习惯的影响。此时，早晚使用爽肤水，可进一步清洁毛孔，同时补充水分，保持肌肤弹性。针对可能出现的轻微干燥，可以选择保湿型爽肤水，如含有玻尿酸或甘油的产品，为肌肤补水锁水。
成熟期（31-50岁）
随着年龄增长，肌肤开始出现细纹和松弛迹象。使用抗老化爽肤水，如含有胶原蛋白或AHA/BHA的，能在清洁的同时促进肌肤新陈代谢，提亮肤色，预防老化。记得在日间使用防晒产品，配合夜间修复爽肤水，双重保护肌肤健康。
中老年期（50岁以上）
这个阶段，肌肤需要更为温和且滋养的护理。选择具有滋养和修复功能的爽肤水，如含有天然植物提取物的，能舒缓肌肤，提升肤质。同时，注重保湿和防晒，避免因缺水导致的肌肤干燥和色素沉着。
爽肤水什么时候用年龄，不同年龄段的肌肤需求各异，选择适合的爽肤水至关重要。了解自己的肌肤状况，合理安排使用时间，才能让爽肤水发挥最大功效，助力每个阶段的肌肤健康。