护肤日常：乳液与面霜的选择与功效解析， 了解基础护肤步骤：保湿是关键
在每日护肤程序中，清洁后的重要环节就是保湿。乳液和面霜，看似相似，但它们各自的作用和使用顺序却至关重要。乳液主要侧重于皮肤的初步补水和锁水，形成一层轻薄的保护膜，为后续产品提供良好的吸收环境。乳液：轻盈质地，清爽不油腻乳液通常含有较低的油分，适合各种肤质，特别是油性和混合性肌肤。它能迅速渗透进肌肤，帮助调节皮脂分泌，保持肌肤清爽，适合早晚使用或白天作为妆前打底。例如，日间使用的带有SPF的乳液，能有效防止紫外线伤害。
面霜：深度滋养，修复屏障相比之下，面霜的质地更为丰润，含有更高的滋养成分，如维生素E、透明质酸等，能够深入肌底，为肌肤提供长效保湿和滋养。对于干性和敏感性肌肤，或是冬季干燥时节，面霜是不可或缺的。晚上使用面霜，可以帮助修复白天受损的皮肤屏障，提升肌肤整体状态。
根据季节和需求调整季节变化和肌肤状态也会对选择有所影响。夏季可以选择轻薄的乳液，冬季则需要添加面霜以加强保湿。油性肌肤在T区使用乳液，而脸颊则可以使用轻质面霜。敏感肌肤应优先选择无刺激、温和的产品。
乳液和面霜哪个必须用，乳液与面霜并非必须二选一，而是根据个人肤质、季节和需求进行灵活搭配。理解它们各自的功效，才能更好地呵护肌肤，实现肌肤的健康与光泽。