一、铁路运输规定解析
根据中国铁路总公司发布的相关规定，旅客可以携带不超过120毫升的单体容器，总容量不超过1000毫升的液态化妆品、护肤品等物品乘坐高铁。因此，150毫升的补水喷雾在满足单瓶容量限制的情况下，理论上是可以带上高铁的。
二、携带注意事项
尽管150毫升的补水喷雾符合规定，但为了确保旅途中的便捷和避免安检麻烦，建议选择透明包装，方便安检人员查看内容物。同时，为了自身和其他乘客的舒适，使用时请遵守车厢内的使用规定，尽量避免在拥挤的车厢内频繁喷洒。
三、替代品的选择
如果担心液体携带不便，可以选择购买旅行装的水或携带一个便携式水杯，高铁站通常设有饮水机。此外，携带一些干果、糖果等小零食，既能补充水分，也能在旅途中消磨时间。
总结：150毫升的补水喷雾在高铁上是可以携带的，只要符合铁路运输的容量限制，并注意使用场合，它就能成为你旅途中的贴心小帮手。记得提前做好规划，让出行更加轻松愉快。