如果面膜里面含有激素或者重金属以及荧光剂都不可以使用。退一步讲面膜里如果含有香精、色素以及防腐剂都不建议使用，所以在选择面膜的时候一定要在正规渠道购买，另外这些面膜的包装上都会标注成分，可以在选购之前提前研究成分以免买到劣质面膜。
大部分的贴片面膜里面的成分都比较简单，即便是一些功效性面膜其中的添加成分也都并不复杂，而一些撕拉性的面膜其中会添加一些高分子的胶还有水分和酒精，这样才能在撕拉的时候起到清洁的作用。对于一些添加酒精的面膜来说，酒精的含量一定要在10%以下，因为酒精是具有刺激性的成分，酒精含量越高对皮肤的刺激就越大。
一旦敏感性肌肤或者皮肤有创口的人使用这种面膜，会让皮肤出现脓性伤口或者让伤口不容易愈合。而一些泥膏状的面膜尤其是粉剂类的面膜，里面大部分会添加高岭土或者膨润土这样的成分，这样的成分附着性很强能够强力渗透入肌肤来清洁，还有一些会添加碳酸镁或者天然泥也都能够清洁干净肌肤。
还有一些面膜则比较简单是豆粒研磨成的粉末，比如说绿豆面膜以及黄豆面膜都是以清洁型为主，这些面膜其中添加的较多的就是粉剂，加入适量的水或表面活性剂就可以形成面膜了。
